développements et vitesse de déplacement en montagne
Ma cadence de pédale " agréable " est d'environ 80 tours par minute. C'est celle qui ménage la musculature et permet de rouler longtemps. Plus rapide c'est celle des descentes ou des sorties rapides en peloton. Plus lente, c'est la cadence adoptée dans les cols, surtout quand on arrive sur le plus grand pignon et que la pente persiste à être importante !
Le tableau suivant permet de connaître la vitesse de progression en fonction du rythme du pédalage et du braquet utilisé sur ma randonneuse en pneus 650 B 32 mm, telle qu'elle était équipée jusqu'en 1995, lors des épreuves de montagne.
